靜脈曲張症狀是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的症狀。靜脈曲張多發生在下肢。主要症狀是表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚曲張呈團狀或結節狀。如果您患有靜脈曲張，您可能會經歷其他症狀，如腿部疼痛，腫脹的腳和腳踝，腿部肌肉抽筋。
靜脈曲張到底是怎麼回事？
下肢靜脈曲張，也就是我們平時經常說的“蚯蚓腿”，主要就是下肢淺表靜脈發生擴張，延長、彎曲成團等形狀，如沒有及時治療，後期可發展成慢性潰瘍等表現，是四肢血管的常見疾病之一。
其發作可受到先天性和後天因素2大因素影響，前者包括靜脈壁薄弱或靜脈瓣膜功能缺陷，後者包括久坐、久站、靜脈堵塞等原因，導致瓣膜關閉不全，下肢血液不能正常回流，導致血液瘀滯、靜脈壓升高，最終發展成靜脈曲張。
而靜脈曲張並不是突然就出現的，早期可能沒什麼表現，但隨著病情的發展（一般需要經過數年到十年不等），其危害也會逐漸顯現出來，到時想要解決也是比較麻煩的，所以在出現早期表現時，就要留意了。
靜脈曲張不是突然出現的，6大症狀要留意
醫師表示，臨床上把靜脈曲張分為六級：
第一級：腿部出現一些紅色的像蜘蛛網狀的毛細血管擴張。
第二級：小腿開始擴張、迂曲、膨出體表，看起來跟蚯蚓一樣的青筋暴露，突出皮膚，成網狀或團狀，數量也明顯增多。
第三級：在上面基礎上還會出現水腫、酸脹等不適表現。
第四級：出現色素沉著、濕疹。
第五級：皮膚出現潰瘍，但還會癒合。
第六級：潰瘍反反復複不癒合，皮膚潰爛、發硬，整個腳變黑。
可見，是一級比一級嚴重，所以為了降低傷害，建議大家越早治療效果越好，最好是在三級之前就手術，而到了第四級之後，手術效果就會相對變差，很難恢復原本的水準，對健康也會產生很大的危害。
想讓靜脈曲張遠離你，做好這6點
靜脈曲張並不只是影響美觀，發展到後期，還會出現淤積性皮炎、濕疹等皮膚病變，且由於血流緩慢，血液瘀滯形成血栓，很容易引發血栓性淺靜脈炎。
還會反復出現潰瘍，這種潰瘍可以經久不愈，局部惡臭流膿，形成“老爛腿”，嚴重影響到患者的健康，所以對於此病我們很有必要引起重視，做好預防工作。
1、避免久站或久坐
不管是久站還是久坐，都會使得下肢血液回流減少，提升下肢靜脈曲張的發病風險，所以我們要通過間斷改變身體姿勢來確保良好的下肢血液迴圈，建議每隔半小時改變一次身體姿勢。
2、儘量避免穿高跟鞋
女性儘量少穿高跟鞋，因為這種鞋穿久了容易導致腳踝關節韌帶和皮膚柔韌度長時間處於緊繃狀態，導致腳下肢靜脈血液回流不暢，從而出現下肢出現腫脹、淺靜脈隆起、擴張、變曲。
3、遠離菸酒
酒精有活血效果，可加快血液迴圈速度、刺激血管擴張，容易引發靜脈曲張。
而吸菸會增加血液中一氧化碳的含量，使血小板凝聚，增加血液粘稠度，逐漸血栓形成和血管閉塞，出現肢體血液迴圈障礙從而引起下肢靜脈曲張，所以想要遠離它，就要遠離菸酒。
4、多運動，控制體重
適當鍛煉，可以促進全身血液迴圈，使血液流動更為暢通，同時還可幫助控制體重，而肥胖又容易破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，導致靜脈曲張。
所以運動是預防靜脈曲張的有效方法之一，像游泳就是不錯的選擇，可促進靜脈血向心臟回流。
騎自行車車也是可以的，隨著足部蹬踏板做交替性運動，肌肉力量得到鍛煉，小腿腓腸肌泵也節律性活動，對促進下肢靜脈的血液回流也是有幫助的。
5、使用醫用彈力襪
如果已經有了早期症狀，為了緩解不適或延緩發展，可以多做抬高患肢的姿勢，以促進下肢靜脈的血液回流，同時儘量避免久站久坐，也可以使用醫用彈力襪，以促進淺靜脈回流。
6、手術治療
如果症狀比較嚴重， 則需要考慮手術治療。手術方式有很多，其中最簡單易行的就是泡沫硬化術，其他還包括射頻、微波、鐳射消融術，以及高位結紮、多點結紮及抽剝術等介入、外科手術方式，大家可以根據自己的具體情況，選擇適合自己的手術方式。
靜脈曲張患者日常保健方法:
1、高抬腳：每天將雙腳翹起 2-3 次，平或高於心臟，此時腳、腿部血循環旺盛，下 肢血液流回肺和心臟的速度加快，得到充分迴圈，頭部可得到充足而新鮮的血液和氧，同時對腳部穴位、反射區也是一個良性刺激。
2、搓揉腿肚：以雙手掌緊夾一側小腿肚，邊轉動邊搓揉，每側揉動 20 次左右，然後以 同法揉動另一隻腿。此法能增強腿力。
3、扳足：坐好，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳足趾和足踝關節各 20-30 次，能鍛煉腳力，防止腿足軟弱無力。
4、甩腿：一手扶物或扶牆，先向前甩動小腿，使腿尖前向上翹起，然後向後甩動，使 腳尖用力向後，腳面繃直，腿亦儘量伸直。在甩腿時，上身正直，兩腿交換各甩數十次。
