身體就像一座精密的房子，偶爾的磕碰會讓牆壁發出“吱呀”聲——比如久坐後的腰疼、吃撐了的胃疼，這些小疼痛就像暫時的“牆皮脫落”，休息一下就好了。但有些疼痛不一樣，它們像房子地基鬆動時的“異響”，看似輕微，卻可能藏著大問題。無論男女，身上若出現這幾種疼痛，千萬別當“小毛病”硬扛，那是身體在拼命給你發信號呢。
胸痛：你的心臟可能在呼救
胸痛是很多人在生活中可能遇到的一種疼痛，但它可不是小事！胸痛是一種常見的症狀，嚴重時甚至會危及生命。它可能是由於各種原因引起的，包括胸部疾病、心血管疾病和呼吸系統疾病等。
心絞痛：心臟的“求救信號”
如果你感到胸前有一種壓迫感、緊縮感，甚至像是有什麼東西在擠壓著你的胸口，這可能是心絞痛。心絞痛是冠心病發作的典型症狀，通常發生在胸骨後，疼痛可能會放射到左肩、左上肢前臂內側，甚至波及到頸部、下頜和牙齒。
這種疼痛往往在體力活動、情緒激動、寒冷或飽食後出現，休息或含服硝酸甘油後可以緩解。然而，如果疼痛持續時間較長，或者頻繁發作，那可就是心臟在向你發出嚴重的警告了。這可能預示著冠狀動脈粥樣硬化性心臟病（冠心病）的存在，甚至可能會引發心肌梗死。心肌梗死是一種嚴重的心臟疾病，如果不及時治療，可能會導致心肌壞死，危及生命。
心肌梗死：生命的“紅色警報”
心肌梗死的疼痛通常比心絞痛更為劇烈和持久，常常被描述為“壓榨樣”或“窒息樣”疼痛，患者可能會感到極度的胸悶、氣短，甚至伴有出汗、噁心、嘔吐等症狀。疼痛部位多在胸骨後或心前區，持續時間可達數小時甚至數天，且休息或硝酸甘油難以緩解。
如果你或身邊的人出現這樣的症狀，絕對不能掉以輕心，這可能是心肌梗死的前兆。心肌梗死是一種極其危險的心臟病，需要立即就醫。及時的治療可以挽救心肌，減少心臟損傷，而延誤治療可能會導致嚴重的心臟併發症，甚至死亡。
主動脈夾層：胸痛中的“隱形殺手”
除了心臟問題，還有一種胸痛可能是由主動脈夾層引起的。主動脈夾層是一種非常罕見但極其危險的疾病，它是指主動脈內膜撕裂，血液進入主動脈壁中層形成的夾層血腫。這種疼痛通常被描述為“撕裂樣”或“刀割樣”疼痛，疼痛部位多在前胸部或背部，疼痛劇烈且持續時間較長。
主動脈夾層的發病原因多種多樣，高血壓、動脈粥樣硬化、馬凡綜合征等疾病都可能增加主動脈夾層的風險。如果不及時診斷和治療，主動脈夾層可能會導致主動脈破裂，引發大出血，從而危及生命。因此，如果出現不明原因的劇烈胸痛，尤其是伴有高血壓或其他相關疾病史的患者，一定要儘快就醫，進行詳細的檢查以排除主動脈夾層的可能性。
肺栓塞：呼吸系統的“隱形危機”
胸痛還可能是肺栓塞的信號。肺栓塞是指肺動脈或其分支被血栓、腫瘤栓或其他異物堵塞的一種疾病。這種疼痛通常被描述為“銳痛”或“刺痛”，疼痛部位多在胸部一側，常伴有呼吸困難、咳嗽、咯血等症狀。
肺栓塞的發病原因可能多種多樣，包括長期臥床、外傷、手術、惡性腫瘤等。這些情況都可能增加血栓形成的風險，從而導致肺栓塞的發生。如果不及時治療，肺栓塞可能會導致肺循環障礙，引起呼吸衰竭和心力衰竭，嚴重危及生命。因此，如果出現不明原因的胸痛，尤其是伴有呼吸困難、咳嗽、咯血等症狀時，一定要高度警惕肺栓塞的可能，及時就醫進行診斷和治療。
胸痛絕對不是小事，它可能是身體發出的嚴重警告信號。當出現胸痛時，一定要引起足夠的重視，及時就醫進行詳細的檢查和診斷，以排除心臟、肺部等重要器官的嚴重疾病。生命只有一次，千萬別拿健康開玩笑。
頭疼：不是“累著了”那麼簡單，這兩種疼要警惕
誰沒頭疼過呢？熬夜趕方案後太陽穴突突跳，被冷風一吹後腦勺發緊，這些大多是“壓力性頭疼”，睡一覺、按按太陽穴就緩解了。但有種頭疼像“戴著緊箍咒”，疼起來整個頭都像要炸開，還帶著噁心嘔吐，甚至看東西模糊——這可能是“顱內高壓性頭疼”，就像大腦裡的“水壓”太高，把腦血管撐得生疼，背後可能藏著腦腫瘤、腦出血等問題。
張大哥就是這樣，他一開始覺得是“最近酒喝多了”，頭疼時吃片止痛藥能頂過去。直到某天早上疼得從床上滾下來，看天花板都是歪的，去醫院做CT才發現，腦子裡長了個瘤子，壓迫到了神經。醫生說，這種頭疼有個特點：早上剛醒時最疼，起來活動活動會輕一點，就像積水在夜裡攢多了，起身時晃了晃，暫時緩解了壓力。
還有種“閃電式頭疼”更要當心。比如正聊著天，突然像被人用錘子猛砸了一下頭，疼得瞬間蹲在地上，幾秒鐘後又不疼了。這可能是“蛛網膜下腔出血”的信號，就像腦血管裡的“小炸彈”炸了個小口，血液流到腦子裡刺激神經，疼得又急又猛。這種疼一輩子可能只經歷一次，但一旦出現，死亡率很高，必須立刻送醫院。
區分普通頭疼和危險頭疼有個小竅門：普通頭疼是“悶悶的脹”，疼起來能忍，不影響吃飯睡覺；而危險頭疼是“尖銳的疼”“炸裂的疼”，疼到直不起腰，還可能伴有發燒、抽搐、肢體麻木——這時候別猶豫，趕緊去醫院做個頭部CT，讓醫生給身體的“司令部”做個全面檢查。
腹痛：別總怪“吃壞了”，這幾個部位的疼要較真
肚子疼是最容易被忽視的疼。吃了冰西瓜後小腹墜脹，暴飲暴食後肚臍周圍脹得像皮球，這些大多是腸胃在“鬧脾氣”。但有些腹痛像“隱藏的地雷”，疼的位置刁鑽、性質古怪，背後可能藏著肝病、胰腺癌、闌尾炎等大病。
比如“右上腹疼”，像被鈍器敲打的悶疼，疼起來還牽連到右肩膀，可能是膽結石或膽囊炎在作祟。膽結石就像膽囊裡的“小石頭”，當石頭卡在膽管裡，膽汁排不出去，就會引發劇烈疼痛，常發生在吃了油膩食物後——就像給堵塞的下水道倒了桶油，瞬間“炸開”。
“中上腹疼”尤其要警惕，特別是那種“隱隱的疼”，疼起來像有只手在裡面攪，還伴有黃疸（眼睛、皮膚發黃）、體重下降，可能是胰腺癌的信號。胰腺癌被稱為“癌中之王”，早期症狀很隱蔽，很多人疼了半年才去檢查，往往錯過了最佳治療時間。記住，中上腹持續的“隱痛”“燒灼感”，尤其是空腹時更明顯，別總當“老胃病”吃胃藥，最好做個腹部B超或CT。
還有種“轉移性腹痛”特別會“騙人”：一開始是肚臍周圍疼，慢慢轉移到右下腹，疼得越來越厲害，按壓時像針紮，這是急性闌尾炎的典型表現。很多人一開始以為是“著涼了”，等到疼得直不起腰才去醫院，這時候闌尾可能已經化膿了。
判斷腹痛是否危險，有個簡單標準：普通肚子疼會“越活動越輕”（比如吃壞東西後走走就舒服點），而危險腹痛會“越動越重”，甚至不敢翻身、不敢咳嗽；普通肚子疼可能伴有拉肚子，但危險腹痛常伴有發燒、嘔吐、停止排便排氣——這些時候，趕緊去醫院讓醫生“定位排查”，別自己亂吃止痛藥，止痛藥會掩蓋病情，就像給“求救信號燈”蒙上了布。
腰背痛：不是“幹活累的”，這兩種疼要追根問底
誰沒腰疼過呢？搬重物後腰疼得直不起來，久坐後腰椎像“生銹”，這些大多是肌肉或腰椎的“小勞損”，貼貼膏藥、歇歇就好。但有種腰疼像“腰裡插了把刀”，疼得晚上睡不著，甚至疼到大腿、小腿發麻，這可能是“腰椎間盤突出”壓迫神經，更嚴重的是，它可能是腎癌、胰腺癌的“偽裝”。
王先生30多歲，是個程式師，總說自己“腰不好”，疼起來就貼膏藥。直到有天疼得站不住，發現尿液像洗肉水一樣紅，去醫院檢查才知道是腎癌晚期。醫生說，腎癌引起的腰疼是“鈍疼”，像腰裡墜著塊石頭，常常伴有血尿，只是他一開始把疼當成了“職業病”，耽誤了一年多。
女性要特別注意“後腰兩側的疼”，如果疼得同時還伴有眼皮腫、腳踝腫、尿量變少，可能是腎炎或腎衰竭。腎臟像身體的“篩檢程式”，它出問題時不會“大喊大叫”，只會用隱隱的疼和水腫發出信號，就像篩檢程式堵塞時機器發出的“悶響”，不及時處理，可能會徹底“停機”。
還有種“夜間腰背痛”要警惕：晚上睡覺疼得厲害，翻個身都困難，但起來活動活動就減輕了，這可能是強直性脊柱炎的信號，尤其在年輕人身上常見。這種病會慢慢“凍結”脊柱，讓腰越來越直不起來，早點發現才能控制住。
區分普通腰背痛和危險腰背痛：普通疼是“肌肉酸沉”，活動後會緩解；危險疼是“骨頭縫裡的疼”“放射性的疼”，休息也不緩解，還可能伴有體重下降、發熱、大小便異常。記住，持續超過一周的腰背痛，尤其是夜間加重的疼，一定要去醫院查個究竟——腰是身體的“頂樑柱”，它的“呼救”不能當耳邊風。
身體的“疼痛語言”，需要耐心傾聽
身體從不會無緣無故地疼，那些讓你“坐立難安”“夜不能寐”“不敢活動”的疼，都是它在努力告訴你：“這裡出問題了，快幫幫我。”
別把疼痛當“嬌氣”，也別用“忍一忍就過去了”來敷衍。就像老房子的“異響”，一次兩次可能沒事，但若持續不斷，往往是大問題的開始。無論男女，對身體的疼痛多一分警惕，就給健康多一分保障。
當然，也不用草木皆兵——偶爾的頭疼腦熱、磕碰疼痛，該休息休息，該調理調理。但記住，當疼痛具備“突然發作”“持續加重”“伴有其他症狀（如發燒、體重下降、大小便異常）”這幾個特點時，別猶豫，及時去醫院。畢竟，身體的每一次“疼痛警報”，都是在給我們機會，去阻止一場可能發生的“大病風暴”。
好好傾聽身體的聲音吧，它比任何儀器都更懂自己。疼了，就認真對待，這才是對自己最負責的態度。
腰背痛
因為在臨床上，我們曾遇到過這樣的老年患者，在一段時間內出現腰背疼痛，排除過勞，扭傷以及腰椎疾病以後，在經過檢查發現，他們患上了胰腺癌。胰腺癌出現以後會侵害到腹膜後神經叢，進而導致了腰背痛。
腰背出現異常腫塊
腰部癌症的症狀和診斷
腰部腫塊：有些腰部癌症可能會導致腰部腫塊，這通常是由於腫瘤在骨骼或周圍軟組織生長引起的。
骨折：腰部癌症可能會導致骨折，尤其是在老年人和骨質疏鬆患者中。
以下是一些減少患癌風險的方法：