分類: 生活保健

愛美之心人皆有之，大家都希望自己皮膚紅潤白皙有光澤……畢竟每個人的形象問題還是非常重要的！那麼在平時不注意保養難免會出現長斑、長痘、長皺紋的情況，尤其是有不良生活習慣的人群，這種問題已是常態。
在日常生活中，光滑白皙的皮膚能夠給人非常好的印象，但是很多人的皮膚上總會有一些痣、痘痘等特別的印記，另外還有一些人的皮膚上還會長小肉粒。這種小肉粒大多從光滑的皮膚上凸起，就好像憑空長出來的一小塊肉，摸起來無痛無癢，甚至沒有任何感覺。這種小肉粒常出現於人的後頸上，有些也會出現在眼皮、耳朵上，這些小肉粒因為沒有太多的不適感，也就導致很多人都會對它不以為然，有些人甚至還會用手去扣這些小肉粒。在夏季，衣服穿得簡單，脖子也會露出來，難免會出現小尷尬，那麼，這些小肉粒究竟是什麼呢？你瞭解過嗎？

在我們周圍有很多人都像王先生這樣皮膚上面長出小肉粒，一般主要是在脖子部位或者是腋下，這種小肉粒在醫學上被叫做“頸部乳頭瘤”，這屬於一種皮膚軟纖維瘤，所以當你身上也出現這種現象，不要浮想聯翩，還沒等看醫生就把自己嚇的腿軟。

引起皮膚上長小肉粒的因素具有不確定性，如果皮下脂肪含量比較高，因為肥胖因素也有可能引起這種現象。同時受到家庭遺傳因素的影響、激素水準紊亂、身體排汗異常這些都是影響皮膚病的主要因素。在臨床上顯示，皮膚上面長小肉粒的患者多半都有些肥胖，當身體裡的油脂含量比較高，毛孔裡分泌出大量的油脂，還有就是排汗比較多。

這兩種情況屬於正常的生理反應，當皮膚水油平衡失調，就會長出小疙瘩、小肉粒，不用過於但又害怕。但是，身體分泌油脂不多，並且不怎麼出汗，就需要到醫院對病情做進一步的瞭解，通過檢查體內激素水準，來瞭解發病原因。

通過醫生的介紹，我們可以得知身上找小肉瘤的人群主要是體重偏高的肥胖者，為了避免給皮膚帶來不良影響，他在平時還是要嚴格控制自己的身材。

長疣就是感染了HPV嗎？疣可能發生在身體的任何部位，對於這種可傳染性的“小顆粒”，是因為感染HPV導致的嗎？

首先，疣的感染一般和HPV存在相關性，它一種比較常見的慢性病毒性皮膚病，是因為病毒感染導致的皮膚病變。一般疣有傳染性，可通過直接接觸傳染，皮膚損傷或者是污染物間接傳染，比較常見的就是尋常疣、蹠疣以及尖銳濕疣。

其次，疣的發生和人體免疫力有關，特別是細胞免疫，某些惡性腫瘤患者或者是長期使用免疫試劑還有皮質激素的患者，他們的抵抗力比較差，發生率比一般人要高很多。

如果身體的免疫力正常，低危的HPV病毒會在一年之內被機體清楚，疣體在一兩年內也會自發消退，所以，一般發生在四肢、面部、軀幹的疣體不要太緊張。但最後要注意的是，如果疣體發生在生殖器官或者是粘膜部位，有可能是高危病毒，比較常見的就是尖銳濕疣，這種長期感染可能會誘發癌症，所以，要高度引起重視。因此，身上長出疣，不排除可能是HPV感染。
這些“小肉粒”能直接用手揪掉嗎？

“小肉粒”雖然長在表皮紮的不深，但是很難揪掉，而且，就算是揪掉也只是表皮，過段時間還是會長出來，如果揪的太深，可能會導致基底出血，疣傳播的速度可能會更快，導致最終疣越長越多。

因此，建議大家不要用手揪掉，如果想要去除，可以去醫院進行治療。關於“小肉粒”的治療，除了少數的泛發者之外，多數患者還是以局部治療為主，比如外用藥物、二氧化碳鐳射治療、局部注射、液氮冷凍等方法。如果“小肉粒”不多，可以用鈍器刮掉，或者是用鑷子從“小肉粒“的基底用30度的角度向前推除，但是處理之後要用碘酒消毒止血。注意不要自行去除，應求助醫生，讓醫生進行操作，以防操作失誤，造成傷害。注意做好以下幾點，或許可以避免小肉粒的產生。

1、注意個人衛生
提醒大家在日常生活當中一定要注意個人衛生清潔，尤其是注意皮膚的護理，天氣炎熱容易出汗。
如果清理不當，更容易使得細菌灰塵在皮膚上不斷堆積，久而久之形成小肉粒的產生，所以提醒大家一定要注意衛生清潔，勤洗衣物，勤洗澡，保持皮膚的乾淨。
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2、定期體檢
提醒大家在日常生活當中，養成定期體檢的好習慣，尤其是女性朋友，HPV病毒感染的前期，沒有任何表現症狀。
需要定期體檢，及時瞭解身體的潛在病因，更好的防止HPV病毒的出現，預防各種婦科疾病的發生。

3、清淡飲食
對於身體出現小肉粒的人群，可能與平時喜歡吃高油膩，高脂肪，辛辣刺激性食物有關。

我們常說人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，隨著現在社會的進步發展，人們生活水準在不斷的提高，早就過了以前吃不飽穿不暖的時代，現在人們只要想吃飯，不大能吃上，而且還可以吃的豐盛。飲食種類多樣化，可以有效滿足人們的飽腹感，也可以讓人們有更多的選擇，但不知道大家有沒有遇到這樣的問題，每當到了飯點不吃飯，就會感覺到身體疲憊乏力、心慌，手抖的問題出現。很多人認為這是低血糖的原因，除此之外。還可能與身體其他症狀有著很大的關係，如果你也有在生活當中出現這樣的問題，不妨一起來瞭解一下。

這種情況和哪些原因有關？

低血糖症
饑餓過後，人們莫名其妙的恐慌和顫抖，可能是低血糖，影響你的健康，許多人通常不科學地減肥，並通過過度減肥來達到他們的目標，但營養素攝入不足容易導致低血糖症狀。如果體內的血糖仍然很低，並且沒有恢復到正常狀態，就會經常出現恐慌和顫抖。因此，我們應積極改善和保持體內血糖水準的穩定，以免造成更大的危害。

腸胃疾病發展
饑餓狀態下身體乏力，心慌手抖，要瞭解是否出現腸胃疾病。腸胃功能受損，身體吸收營養物質能力降低，在饑餓狀態下胃酸又分泌，胃酸分泌量多，直接對胃粘膜造成刺激，可能會有胃痛這種情況出現。
在饑餓狀態下，身體會頻繁發出信號，身體的乏力和營養缺乏有關。另外，心慌、手抖可能是能量供應不足引發的不良症狀，需要瞭解是否有腸胃疾病在發展。

出現甲亢
發現自己饑餓就乏力，心慌手抖，很可能是甲狀腺功能異常引起。部分人出現了甲狀腺功能亢進症，在該疾病發展過程中甲狀腺激素分泌量過多，身體處於代謝速度加快，交感神經興奮的狀態中，通常就會容易饑餓，甚至有體重下降、情緒波動、失眠等情況出現。如果符合甲狀腺功能亢進症的特徵，要通過合理的方式來緩解，只有甲狀腺保持功能良好，甲狀腺激素大量分泌情況得到改善，身體的不良反應才會減輕，否則在饑餓狀態下這些特殊表現都會明顯。

一日三餐按時食用

對於人體來說，早餐和晚餐是非常重要的，因為保證這兩餐的攝入可以為身體提供30%的能量，因此不管少吃哪頓飯都容易造成身體能量的流失。

尤其是早餐，經過一晚上的代謝身體的營養已經消耗了一大半，因此早上起來之後人的血糖水準都是偏低的，這時候如果不能及時給身體補充能量，就會出現發慌、手抖的情況。

同時也會導致中午吃飯出現暴飲暴食，這樣是非常不利於腸胃健康的，因此平時一定要養成按時吃飯的習慣，這在一定程度上可以減輕因為饑餓導致的發慌手抖的症狀。但如果長期出現這種情況，一定要去醫院及時檢查，排除是因為身體出現疾病所導致的症狀。

合理搭配就是第2步，主要以蛋白質維生素為主，其次可吃少量的肉類。但是切勿暴飲暴食，控制辛辣刺激高油脂的食物攝入，如果高油脂食物攝入過多的話，那就不是心慌手抖的問題，而是腦梗心梗的發生，一不小心擁有致命的危險。

鍛煉身體
健康的有氧運動，能夠使大腦神經元和體內的多項器官達到一種平衡狀態，説明腸胃蠕動，促進身體代謝。專家指出，每天運動30~40分鐘，可以有效的避免身體各項疾病的發生。

平時生活怎樣合理防治心慌、手抖？

如果低血糖犯了，可以選擇及時攝入一些碳水化合物來有效緩解。攝入的碳水化合物量不需要有多大，但是需要在身體出現不適後，人為迅速幹預。要是不知道自己是不是血糖不足時，可以在家中常備一個小型的血糖測量儀，方便患者更加清楚認知自身的病情。像糖丸、巧克力等小食品可以隨身攜帶，以備不時之需。自身有低血糖問題的患者需要牢牢記住這一點。

很多人對此有訝異的心理，在普通人眼中，好像老年人不該存在“性”這種行為，一名網友就曾分享自己的見聞。當時還在念初中，有一天學校要進行消防演習，所以提前放學了。回到家後，我發現爺爺的房間門緊閉，覺得有些奇怪，剛準備敲門，就聽見裡面的說話聲。
“快點吧，趁孫女還沒回來。”
“身體都這樣了，還惦記著這事。”奶奶的語氣略帶責備。
“再不惦記，以後恐怕沒機會了。”爺爺沙啞的聲音裡透著自嘲。

接著，窸窸窣窣脫衣服的聲音，爺爺凝重的呼吸聲漸次傳來。站在門外的我略有些愕然，成年以後，回想起當時的場景，我內心的驚訝記憶猶新。因為奶奶爺爺從生下第一個孩子起就分房睡了，平時連擁抱都沒，“性”對他們而言好像只有繁衍的意義。況且當時爺爺已經是食道癌晚期，身體乾瘦得只剩一把骨頭。死神已經在不遠處招手，誰能想到他在這方面還有需求呢？

一、老年人性生活——那些隱秘的真相

真相一：有“性”的老年人越來越多

中國著名性學家潘綏銘在《給“全性”留下歷史證據》中提到，在中國55-61歲的老年人中，53%的人每月有一次性生活，有39%的老年人可以達到每月3次。因此，“性”並沒有在老年人的生活中銷聲匿跡。

真相二：年齡本身，不是妨礙的關鍵因素

身體機能的衰退並不必然導致性生活的減少或消失，導致老年人性壓抑的原因更多是一些非生理因素，如衍生於傳統社會文化的老年禁欲心理。在生理條件的限制下，老年人會通過發展別的親密行為來代替，如親吻、擁抱、撫摸等。

真相三：單身老年人要的不止是一個“老伴”

很多調查顯示，退休後的老年伴侶，他們的性生活是一個新的開始。老年人同青壯年人一樣，也同樣需要量力而行的、適度的、廣義的夫妻生活，希望得到更多的“自我滿足”。

二、長期性壓抑，後果很嚴重

“性”是動物的基本欲望，而人類的需求還包括情感層次。可見，對於一個成年人哪怕是老年人，在情感的基礎上有和諧的性生活是多麼的重要。反之，如果長期處於性壓抑狀態，進而損害人的身心健康，甚至對社會造成不良影響。

1.不利於老年人身心健康

合理的性生活使老年夫妻關係和睦、心情愉快，讓男性精神煥發，女性減緩衰老，還可以增強自信，解脫心理緊張和心理壓力。

2.老年人性病成災

近年來，公共衛生領域開始聚焦HIV感染者中老年人口比例的上升。中國疾病預防控制中心資料顯示，中國的老年人群感染愛滋病的病例報告數有較大上升，老年嫖客成為研究者重點考察的對象。

有些老年人由於長期處於孤寡、性壓抑的狀態，產生了“偷偷摸摸”的行為，又因為缺少認知沒有做好安全措施，導致感染愛滋病。

3.老年人犯罪事件頻發

近年來，老年人性侵他人的事件頻發，甚至有些老人因長期得不到滿足，將魔爪伸向年幼的、無反抗能力的孩子。但無論如何，這些都不能成為犯罪的藉口。

其實，發生這些悲劇的原因，大部分可歸結於當代對老年性生活的汙名和誤讀。我國在上世紀60年代也出現了許多針對“老年人性行為”的調查，力圖證明“老年人也有性的需求和能力”，希望鬆動大眾對“老年之性”的固有想像，然而起效並不大。

三、老年人也有性需求

有研究表示，絕大部分的老年人性生活可以持續到70歲以上，其中一部分的人群會持續到80歲左右，少部分的人群到90歲還有性需求。

男性的睾丸到90歲時還可以產生一些精子，性功能並不會因為年齡的增加而丟失，喪失的僅僅是生殖功能，而老年人的性欲要求，則受到文化程度、社會環境的影響。

據美國的調查報告稱：60歲以上的婦女中有四分之三每週還有一次夫妻生活；70歲以上的大約有一半左右每週還有1次夫妻生活；70歲以上的男性有四分之三還對性生活有興趣。可見老年人對於性還是有潛在需求的。所以，老年人對性的需求，一點都不可恥。

讓老年人得到更多愛與理解

多少老年人想在晚年時候滿足自己情感與身體的需求，卻被自己子女百般阻攔，擔心對方會分自己的家產…尋求真愛滿足需求卻被說成“老不正經”。

所以大部分老年人都壓抑自己的情感，老年人的需求心理在一定程度上得不到滿足，就會產生憂鬱、消極和怨恨情緒…最終成為無性無愛的絕緣體只等死去…

換言之，你的父母辛苦將你養大，他們成了獨居老人，想談一段黃昏戀解決自己的生理與心理需求怎麼了？你卻將自己認為的觀念強加在他們身上杜絕他們尋求，讓他們的老年生活不愉悅，這就是你作為子女希望看到的嗎？

性是人一生的所需品，人老愛不老，有愛就有性，做愛做到老，才是我們對於老年人最大的尊重，日暮黃昏下，尊老愛幼是多麼美好甜蜜的事情。

胎盤是孕期胎兒的一種重要附屬物，在孕期宮腔以內除了胎兒以外還有胎兒的一系列附屬物，為胎兒的生長發育保駕護航，包括胎盤、羊水、臍帶等。

胎盤是母體和胎兒之間進行營養交換的重要場所，胎盤附著在子宮壁上，能夠通過子宮螺旋動脈獲得從母體而來的血液，而胎盤通過臍帶能夠與胎兒直接連接，這樣血液就能夠源源不斷地供應給胎兒，而且能夠把靜脈血回流造胎盤以內，所以胎盤對於胎兒生長發育什麼有著決定性的作用。

胎盤的功效

胎盤雖然能抵禦大部分有害物質的侵入，但仍有像病毒、藥物通過胎盤影響胎兒發育，還有的如細菌、弓形蟲、衣原體等雖然不能通過胎盤，但容易在胎盤存留，並破壞胎盤結構而影響胎兒發育。胎盤的合體滋養細胞能合成多種激素、酶、神經遞質等物質維持正常妊娠，免受母體排斥胚胎。

胎盤能吃嗎

胎盤能吃嗎？胎盤，學名為“紫河車”，可作為中藥供人服用。胎盤對特定的人群有一定的輔助療效，但並非坊間所傳的“大補之物”，若未辨證亂食用，進補不成反易傷身。傳統中醫認為，胎盤性溫，隨意服食易上火。

紫河車（即人胎盤的加工炮製品）是曆版《中國藥典》所記載的中藥材，從中醫的角度來說，人胎盤確有一定的溫腎補精、益氣養血作用。主要用於虛勞羸瘦、陽痿遺精、不孕少乳、久咳虛喘、骨蒸勞嗽、面色萎黃、食少氣短等。對於患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺結核、容易感冒、虛汗等屬肺腎兩虛或產後乳少、小兒發育不良、病後體虛屬氣血虧虛的患者，食用健康產婦的胎盤能起到一定的輔助治療或提高抗病能力的作用。

但人胎盤性溫，隨意服食容易上火，若加枸杞、紅棗、龍眼肉等燉服就更燥熱。胎盤必須在醫生辨證指導下食用，特別是陰虛火旺者要慎用。而有感冒、實火或是濕熱困脾等實邪者，胡亂食用新鮮胎盤或炮製品，不但補不了身，反而可使體內火熱更盛，導致口乾舌燥、肚子脹、胃口差等，令原有的病邪鬱滯難消，可謂得不償失。

那生完寶寶以後，胎盤都會被怎麼處理呢?

胎盤處理大致分為兩種

胎盤的處理方式，一般有以下兩種：留在醫院或是自行帶回家處理。

留在醫院：媽媽們如果不想要胎盤可選擇自願放棄，或胎盤攜帶病菌不允許外帶的情況下，也是留在醫院。留在醫院的話需要簽署一個同意書，然後醫院就會把這些胎盤當作醫療廢物處理掉。

自行帶回家：媽媽們也可以選擇把胎盤帶回家，因為各處習俗不同，有的是把它埋在樹下，寓意寶寶能夠健康茁壯成長，有的則是燒掉，而有的可能就是吃掉。

要注意的是，衛生部發佈的批復裡指出：產婦分娩後的胎盤歸產婦所有，產婦放棄或捐獻胎盤的，可由醫療機構進行處置，任何單位及個人不得買賣胎盤。所以媽媽們可不要說既然不能吃就賣掉算了!

飲酒無論喝多少都是一種不健康的生活習慣，是需要去除的，對正常人也是如此，何況已經發生了腦血管的堵塞呢？所以正確的做法應當是堅決戒酒，一口都不喝。有些人可能會說，不是說少喝點酒可以活血化瘀、加速血液迴圈，防治心腦血管病嗎?

喝酒能促進血液迴圈嗎

我們都知道喝酒多了，對身體健康是沒有好處的。那麼，每天小酌一杯，是不是會有一些好處出現。答案是否定的，無論是喝很多酒，還是少量喝酒，時間長了，對我們的身體健康可能都會產生一定的影響。就拿白酒來說，很多年紀較大的人喜歡喝味道香醇的白酒，和清香的白酒，我國製造的酒水，含有的酒精量都是不一樣的，有人嫌棄低度的酒沒勁，喜歡喝度數高的白酒。

酒精進入血液之後會血管會進行一定程度的擴張，血液迴圈速度也會加快，所以適量的喝酒確實能夠促進血液迴圈，但是這個適量的量並不好把控，喝酒的好處只能說有一定的促進迴圈的作用，但是如果過量對身體的傷害也是無法避免的，如果想通過喝酒來促進血液迴圈那麼大可不必，因為喝酒危害很多，比如胃潰瘍、比如傷肝等等讓身體引發更多毛病出來那麼得不償失，畢竟想要促進血液迴圈有很多種方式。

飲酒可致多種癌症：

英國的一項研究首次估算了酒精在癌症風險方面的“香煙當量”，研究資料以葡萄酒作為衡量標準，一瓶葡萄酒中約含80g純酒精。以每週飲用一瓶的量計算，酒精致癌的風險強度，相當於男性吸5支香煙、女性吸10支煙。

在癌症方面，研究也已經表明，大量飲酒與口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肝癌、乳腺癌和結直腸癌等7種癌症的風險相關。

飲酒可致腦卒中：

酒精除了是多種癌症的誘發因素，或許也是引起腦卒中的主要禍首。由北京大學牽引的一次合作研究中，資料獲取覆蓋中國50多萬成年人，跟蹤長達10年時間。發現平均每日飲酒量每增加40g，腦卒中發生風險上升35%。

酒精可影響睡眠：

酒精不但可致病，同時也會打擾人體的作息規律。加拿大最新研究表明：睡前飲酒只會使人們在睡眠中更加輾轉反側。研究人員對曾有睡前嗜酒習慣的44名男性和19名女性進行調查，通過記錄測試者的睡眠狀況，發現酒精起不了安眠的作用，相反還會擾亂整個睡眠狀態。

飲酒誤區

誤區一：不吃東西直接喝
空腹喝酒意味著酒精可以毫無阻擋地進入身體裡，抵達胃部，直接損傷胃黏膜。

誤區二：喝太快太多
一口悶這種喝法會讓血中的乙醇濃度在短時間內迅速上升，最容易很快出現醉酒。

誤區三：混搭飲料更容易醉
有些人以為兌了飲料，酒精被稀釋了，讓人不知不覺喝多，最後醉了都不知道。

誤區四：喝酒抽煙
酒精能使血管擴張，加速血液迴圈，香煙中的尼古丁又特別容易溶于水，可以說傷肝又傷肺。

生活中，如果當人處在非常饑餓的狀態下，就會拿起什麼吃什麼，其實這是一種錯誤的行為，有些食物是不能空腹食用的，如果空腹亂吃食物，就會對我們的身體健康造成一定的影響，空腹不能食用的食物是有很多的，常見的包括香蕉、桔子、黑棗、鮮荔枝以及山楂，具體的介紹如下。

空腹可以喝牛奶嗎

空腹時一般不建議喝純牛奶。因為水在牛奶中占很大比例，空腹多喝牛奶會稀釋胃液，不利於食物的消化吸收。另外，空腹時，腸道蠕動快，乳汁快速通過胃腸道，滯留時間短，所以其營養成分往往來不及吸收，就匆匆進入大腸。因此，空腹喝牛奶不符合營養和衛生。

山楂：山棗中含有較多酸性物質，胃腸功能較差的人群早上空腹進食，可能會刺激胃酸分泌，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適症狀；

柿子：柿子中含有大量鞣酸和果膠，胃腸功能較差的人群早上空腹進食會加重對胃黏膜的刺激，在胃酸的作用下形成大小不同的硬塊，硬塊可能會在胃裡滯留，形成胃柿石；

辣椒：辣椒中含有較多辣椒素，胃腸功能較差的人群早上空腹進食會增加對於胃腸道的刺激，可能會出現腹痛等不適症狀。

有酒精的飲品，如紅酒、啤酒、白酒等高熱量的食品，

油炸食品、薯條、漢堡或者油炸過多的食品以及飲酒、高糖食品、蛋糕、奶油蛋糕、巧克力、面包含糖偏高的食物.

辛辣刺激的食物，都不建議空腹攝入，空腹過多的攝入以上食品會明顯的導致明顯的代謝綜合征代謝紊亂，以及出現肥胖，胰島素抵抗等症狀的同時.

空腹過多的攝入一些含糖較高的食品也會明顯的造成血脂，血糖的異常。

孕婦空腹不能吃什麼？

1、番茄。番茄可以說味道十分的酸甜，是成為很多孕媽媽的最愛。但是孕媽媽們如果是在生活中，空腹食用的話，是無法吸收番茄中的營養的，而且還會造成胃結石等，因此不建議空腹食用。

2、豆漿。豆漿本身的蛋白質是十分豐富的，如果說空腹食用，其中蛋白質是無法被吸收的，而且還會加重胃腸的負擔，本身孕媽媽的胃腸負擔就很重，因此不要空腹喝豆漿。

3、純牛奶。可以說，牛奶中因為含有豐富的鈣質，所以成為很多孕媽媽們喜歡的一種食物。但是空腹喝牛奶，卻不會起到任何的作用，因此最好與一些麵包，餅乾等一起，或者是飯後再喝。

4、紅薯。紅薯是現在很多人喜歡的一種食物，因為其中富含營養，可以緩解懷孕期間的便秘，但是如果空腹食用紅薯，就會刺激腸胃，引起燒心的情況，還會引起孕吐。

進食是我們賴以生存的根本，除了一日三餐，可能還會吃一些零食。不過，有些食物是不可以在空腹的時候食用的，不僅會刺激腸胃，而且食物的營養也不能得到充分的發揮。本文介紹了幾種食物是不能空腹吃的，大家都記住了嗎?希望各位都能吃得舒心又健康。

8月13日的時候，是全世界左撇子日，左撇子的人在生活中還是屬於比較特殊的一類，因為畢竟咱們普通人都是使用右手幹事情。孩子用右手寫字、畫畫、吃飯、但是左撇子的孩子是用左手吃飯、畫畫和寫字。一直都有一種說法存在，說左撇子的學生比較聰明，現實生活中，也確實很多左撇子都印證了這一點。那事實究竟是怎樣的，左撇子比普通孩子就聰明一些嗎?我認為這點咱們還是應該從造成左撇子的原因看起，較後家長們也提問了這麼一個問題，是不是要糾正孩子的左撇子呢。

左撇子是是什麼原因？
遺傳因素:據研究表明，一對夫妻如果有一方是左撇子，那麼孩子左撇子的可能性為50%;如果夫妻雙方都是右撇子，那麼孩子左撇子的可能性為2%。

後天因素:比如病理性或是偽左撇子，有的人是因為身體缺陷才不得已鍛煉左手，還有就是自身刻意鍛煉左手。

我們都知道大腦是分左右半腦的，左腦對應著身體的右半邊，而右腦對應著身體的左半邊。

所以寶寶無論用左手還是用右手都能發展大腦的智商，只不過左右半腦對應的思維方式和智商類型不同，所以有的人認為“左撇子”更聰明，但通過科學家不斷地深入研究，其實“左撇子”和“右撇子”的智力水準相差無幾，只不過習慣使用右手的人語言智力發展得相對更好，但習慣使用左手的人邏輯思維能力較強，所以並不是使用那個手就會更聰明，畢竟智商這種事情還是要看遺傳基因和後天的培養，不是單純從左右手的使用就能看出來的。

為什麼會有左撇子？

左撇子也被稱為“左利手”，之所以會出現這種情況，醫學上認為和基因遺傳有一定關係。

有相關資料調查顯示，在雙親都是左撇子的家庭中，子女是左撇子的概率有50%，而在雙親都是右撇子的家庭中，子女是左撇子的概率僅有2%。

而且左撇子與基因遺傳有關的另一個證據是，在某些家族中，左撇子的概率明顯高於其他家族，比如蘇格蘭有個家族名為“Kerr”，一直以家族中的眾多“左撇子”聞名，甚至他們建立的城堡、樓梯都是逆時針旋轉，用以適應左撇子的守城需要。

當然，人們的用手偏好與後天環境也有緊密聯繫。

心理學家們發現，4個月大左右是嬰兒開始出現偏好手的關鍵期，使用某只手更多，就會變得愈發熟練，長大後逐漸發展為慣用手。所以綜合來看，之所以會有“左撇子”，更可能是基因遺傳與後天環境複雜的交互作用導致的，背後原理很“複雜”。

那麼具體家長應該怎麼做呢？
第一、正視孩子是左撇子的事實。

使用左手和使用右手一樣是一件很正常的事情，左撇子並不是異類，而是在正常不過的一種現象。所以父母首先正視這個事實，這不是一件壞事，擺正自己的心態，不要過度去想像孩子會在學校收到排擠、會被別人看不起，這些都是父母臆想出來的，左撇子只是一個使用習慣，對孩子不會產生嚴重的影響.

第二、和孩子站在同一戰線，幫孩子建立正確的價值觀。
退一萬步講，如果孩子在學校真的遇到父母所擔心的那些事情，那麼父母要和孩子站在同一戰線上，無條件地支持自己的孩子。告訴孩子左撇子並不是異類，幫孩子建立自信心，建立正確的價值觀。

同時在日常生活中，父母也不要表露出來對左撇子的一些觀念，因為這是一個正常的現象，父母正確對待左撇子，孩子才會正視自己的左撇子，因此做孩子溫暖的港灣，給孩子一個有力的保障。

第三、左撇子“輔助物品”讓孩子愉快地生活。
就像上述左撇子家族那樣，順應左撇子的生活習慣，父母可以適當購買一些左撇子輔助物品，讓孩子更加順利地生活和學習，同時這些小物品也能讓家庭更和諧。

當人的年齡增大的時候，身體中往往就會慢慢的增添許多的疾病的，年齡越大，疾病往往就會越多。這些疾病不但有身體臟器的病變，還有肌肉、骨骼的病變。尤其是一些老年人常常會有膝蓋疼痛的症狀，尤其是在陰雨天氣的時候，往往就會更加的嚴重。那麼，是什麼原因導致的老年人出現膝蓋疼痛的症狀呢?

最常見的老年人膝關節疼痛的原因是退變性骨關節炎，又稱膝關節骨質增生，俗稱膝關節老化性關節炎。
膝關節作為人體比較重要的負重關節之一，由於人類活動的長期反復運動勞損，加之膝關節解剖結構複雜，半月板、交叉韌帶、膝關節周圍內外側韌帶以及關節軟骨等結構均可引起勞損退變，隨著年齡的增長骨質疏鬆的發病率明顯增加，各種原因均可導致骨性關節炎的發生誘發疼痛、活動受限。嚴重者可引起關節僵硬、強直影響生活品質的同時降低社會勞動力。

另外除了最常見的膝關節退變性關節炎、老年性膝關節骨質疏鬆引起的膝關節疼痛外，還有創傷性關節炎，主要是既往有膝關節外傷史，膝關節諸多結構損傷導致膝關節完整性破壞，在此基礎上負重活動引起。老年性膝關節原發性或繼發性骨腫瘤也是膝關節疼痛的原因之一。

由於腫瘤破壞膝關節骨結構以及腫瘤因數的可發生膝關節劇烈的疼痛，且極易發生病理性骨折。其次既往有基礎性疾病如痛風性關節炎、膝關節感染、風濕性關節炎以及一些自身免疫性疾病均可引起膝關節諸結構發生炎症反應，表現為膝關節紅腫疼痛和功能障礙。
有時候診斷困難需借助於拍片、CT、核磁共振檢查，甚至需要關節鏡檢查病理方可明確病因。

老年人膝蓋退變，導致退變性骨性關節炎而引起膝關節疼痛，這時可以通過以下的方法治療來緩解疼痛：

第一、口服藥物治療，可以口服消炎止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時可以口服營養軟骨的藥物，比如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖，也可以口服或靜點骨肽來營養軟骨以及緩解疼痛；

第二、外用藥物治療，可以用通絡祛痛膏貼敷，這樣也能夠起到通經活絡、止痛的作用；

第四、物理治療，可以用微波理療或與遠紅外線理療，這樣能夠起到減輕炎症、緩解疼痛的作用；

第五、關節腔注射藥物的治療，可以關節腔內注射玻璃酸鈉，這樣對於營養軟骨以及減輕滑膜的炎症、緩解疼痛都有很好的幫助作用；

第六、手術治療，如果經過以上的治療疼痛持續加重，不緩解，考慮關節鏡的清理手術或者是關節置換的手術。

膝關節疼痛的注意事項：
首先，適當休息。如果疼痛嚴重，走路時使用拐杖。
休息後，疼痛可以緩解。手持拐杖可分擔膝關節負荷，減輕關節壓力，緩解疼痛。
其次，建議在運動期間佩戴膝關節置換器。休息或躺在床上時如需取下護膝，避免影響下肢血液迴圈。
最後，注意增加膝關節肌肉運動。例如，抬高下肢15-20分鐘，有利於股四頭肌的力量鍛煉，增強膝關節的穩定性。膝關節穩定後，膝關節的骨負荷和骨磨損減少，可以延緩或避免骨關節炎的發生。

“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”，由此可見情緒變化對於人體健康是極為重要的。如果一個人長時間處在不良的情緒當中，就會憂鬱成疾。雖然不一定會得癌，但是對於癌變的發生卻起著推波助瀾的作用。

喜、怒、哀、樂本是正常的情緒變化，但是如果控制不好，讓它持續處在一種不良情緒當中，就很容易鬱積成疾的。尤其就是生氣，就是自我壓抑、情緒不良。這樣的不良的個性和情緒，是癌症啟動和發展過程中的危險因素。
經常生氣的危害，你知道多少

1、誘發心血管疾病
當讓你暴怒時，體內腎上腺素和去甲腎上腺素分泌會增多，引起血管收縮或冠狀動脈痙攣，使得血液粘稠度增加，容易導致心肌缺血、缺氧，進而引起心絞痛和心肌梗塞，嚴重者還會出現心率失常、心臟驟停，甚至是猝死。

2、誘發胃病
很多研究證實情緒和胃的關係密切。憂鬱、缺乏自信的人，更易患膽汁反流性胃炎、消化性潰瘍等疾病；亢奮、暴躁的人，更易胃出血；而悲哀、應激反應頻繁的人，則更易引起胃腸道粘膜的急性出血性炎症。

3、誘發肝病
不良情緒也容易誘發肝病，例如經常發怒、滿腹牢騷的人，就比心態平和的人更易患肝病。脾氣不好、容易發怒可導致肝臟功能失調以及相關器質性病變。

4、內分泌失調
在子宮疾病患者中，不少人有性格急躁的傾向。緊張、愛發脾氣會造成內分泌失調，進而影響身體各器官。其中，生殖系統和激素的關係最為密切，損害也就更為明顯，例如乳腺增生症、子宮肌瘤等，就跟雌激素水準過高有關。
通常生氣並不會直接導致癌症發生，但如果經常生氣，會對健康造成不利影響，導致身體抗病能力、免疫力降低。當人體免疫力降低後，可增加患癌風險。

經常生氣會導致人的心情抑鬱、精神緊張、焦慮，甚至影響睡眠。可能出現內分泌功能紊亂，而這些因素都可以使身體免疫力下降。如果身體同時受到其它不良因素影響，比如經常進食油炸、燒烤類食物，經常吃含有亞硝酸鹽醃制類食品，或進食高脂肪、高蛋白食物，而不注意多吃新鮮蔬菜、水果，以及經常熬夜等，都可能會使患癌風險增加。所以日常生活中盡可能少生氣，保持心情舒暢，對於增加身體抗病能力，減少患癌機會較重要。經常生氣甚至會導致焦慮症和抑鬱症發生，尤其是對於女性，如果經常生氣，還可能會導致乳腺增生，甚至出現月經失調等內分泌功能紊亂。而且部分乳腺良性增生性病變，可以在多種環境因素和遺傳因素共同作用下，發展成乳腺癌。

雖然癌症的發生並不是由生氣的單一因素所導致，而是內因和外因，多種因素共同作用結果，但可確定長期生氣刺激，對於健康會帶來不利影響，因此建議不要經常生氣。
緩解壞情緒，我們可以這樣做

1、深呼吸
這是平穩情緒非常管用的一種方法，所以情緒上來的時候，不妨來一組深呼吸，先深呼吸一口氣，再慢慢的把氣吐出來，一般反復5-8次就差不多了。

2、轉移注意力
如果某件事讓你感覺很不舒服，此時不要讓自己陷進去，可以試試轉移自己的注意力，比如聽點節奏緩慢、曲調安靜的歌曲，讓自己平穩下來。
3、向朋友傾訴
有事情的時候最好別憋在心裡，可以找自己親近的朋友聊一聊，也有助於紓解煩悶的情緒。

4、吃點食物調整心情
心情不好的時候也可以吃點自己喜歡的食物，比如黑巧克力，當中含苯乙胺，一種神經調節劑，有助於調節情緒，消除緊張煩躁的心情，但注意別吃多了，不然長胖了又不開心了！